YouTube動画第八弾を公開しました 2020/05/27 「コロナに負けるなっ!」企画自重トレーニング第八弾の公開です✨ →動画はこちらから 今週は有酸素運動も取り入れており、ややハードかもしれません!無理はせず、できる範囲で楽しく🏋️♀️元気に体を動かしていきましょう✨ チャンネル登録もありがとうございます🍀 今回もどうぞよろしくお願いいたします。